Грип та ГРВІ: що треба знати щоб не захворіти

Епідеміологічний сезон розпочався і вже час до нього готуватися, а саме – робити щеплення. Нагадуємо, що різниця між грипом та ГРВІ (гострою респіраторною вірусною інфекцією) полягає у тому, що збудниками грипу є різні штами вірусу (варіанти одного виду вірусу, що Читати далі

Як побороти тягу до солодкого

Тяга до солодкого найчастіше обумовлена тим, що людина цим самим солодким зловживає. Практично відразу після десерту в організмі різко підвищується рівень цукру в крові. Ми відчуваємо небувалий приплив енергії. Однак цей стан швидко минає, бо прості вуглеводи утилізуються дуже швидко. Читати далі

Дифтерія небезпечніша за кір: чому необхідно вакцинуватися від дифтерії та правця

В Україні вкрай низький рівень вакцинації від дифтерії та правця. За даними Центру громадського здоров’я МОЗ України, вакциновані менше 70% дітей, а рівень охоплення щепленнями серед дорослих – ще нижчий. При низьких рівнях охоплення щепленнями проти дифтерії з’являється ризик виникнення Читати далі

Як захиститись від  гепатиту

28 липня – Всесвітній день боротьби з гепатитом Сьогоденна статистика невблаганна – в середньому кожна дванадцята людина в світі є носієм вірусу гепатиту В або C. За кількістю це більше ніж ВІЛ-інфікованих або хворих на рак, проте рівень обізнаності людей Читати далі

Які вакцини є в Україні і що робити, якщо у медзакладі їх немає

Українці можуть отримати безоплатно ліки та медвироби, вакцини та сироватки, які держава придбала для них за кошти платників податків. Закупівлі відбуваються як на рівні державних програм, так і коштом місцевих бюджетів. Продовжуємо серію матеріалів про ліки, вакцини, медичні вироби, які Читати далі

Як правильно вимірювати тиск і коли звертатись до лікаря

Кожен третій дорослий українець має підвищений артеріальний тиск – артеріальну гіпертензію або іншими словами гіпертонічну хворобу. Через високий тиск зростає ризик розвитку мозкового інсульту, інфаркту міокарда, серцевої чи ниркової недостатності. У світі підвищений артеріальний тиск спричиняє близько 7,5 мільйонів смертей щороку. Чому Читати далі

Все що треба знати про гормони: які є, як діють і коли треба звернутись до лікаря

Гормони — це речовини, що виділяються в ендокринній залозі чи іншому органі із ендокринною функцію, наприклад, жировій тканині, а діють по всьому організму. Розповідаємо докладно, як діють та взаємодіють гормони і коли варто звернутися до лікаря. Щоби клітина «зрозуміла» сигнал від Читати далі

Як впливає питтєвий режим, куріння і високий тиск на здоров’я нирок

Часто хвороби нирок розвиваються внаслідок підвищеного артеріального тиску, діабету, зайвої ваги чи куріння. Найчастіше – непомітно аж до важкої форми. Виявити їх можуть звичайні аналізи – крові та сечі, а запобігти їхньому розвитку – прості правила щоденного життя.  ЯК ВПЛИВАЄ ПИТТЄВИЙ РЕЖИМ Читати далі

Як захиститися від атак вільних радикалів

Вільні радикали забирають електрони в молекул і таким чином пошкоджують оболонки клітин, ДНК, складових хряща. Це називається вільнорадикальна ланцюгова реакція. Вона відбувається, наприклад, при розвитку атеросклерозу, старіння шкіри, запалення і росту пухлин. Спрощено кажучи, вільні радикали це інфаркти, інсульти, зморшки Читати далі

Вакцинація: міфи та реальність

Міф: Вакцина містить в собі ртуть, алюміній та формальдегід! Реальність: Сіль ртуті (тіомерсал, або мертіолят) додавали і додають у вакцини, які поставляються в багатодозових флаконах, для запобігання бактеріального зараження і забезпечення стерильності. Кількість тіомерсалу в таких вакцинах мізерна і не шкодить здоров’ю. Читати далі