Епідеміологічний сезон розпочався і вже час до нього готуватися, а саме – робити щеплення.
Нагадуємо, що різниця між грипом та ГРВІ (гострою респіраторною вірусною інфекцією) полягає у тому, що збудниками грипу є різні штами вірусу (варіанти одного виду вірусу, що відрізняються за рядом властивостей), а збудниками ГРВІ є понад 200 вірусів, які часто не пов’язані генетично та належать до різних груп захворювань.
Симптоми грипу і ГРВІ відрізняються у тому, що грип розпочинається раптово, а впродовж періоду захворювання з’являється ломота в тілі, озноб, головний біль і біль у м’язах, а при ГРВІ – зазвичай все починається поступово і супроводжується відчуттям загального нездужання.
Основні симптоми ГРВІ:
✅нежить
✅закладеність носа,
✅біль у горлі та кашель
✅хвороба прогресує кілька днів, а потім людина самостійно одужує без спеціального лікування
✅ускладнення ГРВІ зазвичай запалення носових ходів та середнього вуха.
Симптоми грипу:
✅раптовий початок;
✅головний біль;
✅ломота у м’язах і суглобах;
✅біль у горлі;
✅підвищення температури тіла до 38 °С і більше;
✅кашель;
✅в окремих випадках — блювота і пронос.
✅Найчастіше ускладнення хвороби- це пневмонія, що інколи може за 4-5 днів призвести до смерті хворого. Також нерідко розвивається серцева недостатність.
Загальні поради як попередити зараження грипом чи ГРВІ:
✅уникайте контакту з особами, що мають прояви грипозної інфекції;
✅обмежте відвідування місць великого скупчення людей;
✅часто провітрюйте приміщення;
✅часто мийте руки з милом;
✅не торкайтеся очей, носа, рота немитими руками;
уникайте обіймів, поцілунків і рукостискань;
✅прикривайте ніс і рот під час чхання або кашлю одноразовою серветкою, яку зразу ж після використання потрібно викинути;
✅якщо у людини є симптоми грипу, то необхідно триматися від неї на відстані не менше двох метрів.
Поради для батьків як захистити дитину від зараження:
✅навчіть дітей регулярно мити руки з милом щонайменше 20 секунд;
✅батьки також повинні виконувати цю процедуру, що служить добрим прикладом для дітей;
✅навчіть дітей кашляти і чхати в серветку або руку (згин ліктя);
✅навчіть дітей не підходити до хворих ближче, ніж на півтора-два метри;
✅хворі діти мають залишатися вдома (не відвідувати дошкільні установи й школи);
✅дітям і батькам слід утримуватися від відвідування місць скупчення людей.
‼️Найкраща профілактика грипу — це щорічна вакцинація:
✅зменшити ризик захворіти на грип;
✅зменшити ризик серйозних ускладнень, госпіталізації та смерті.
Якщо захворіли, дуже важливо не займатись самолікуванням, а звернутись до свого сімейного лікаря чи терапевта.